Mon chemin vers les bols chantants
Depuis toujours, je suis sensible aux sons, aux vibrations et à l’énergie qu’ils peuvent transmettre. Cette sensibilité m’a naturellement amenée à découvrir les bols chantants tibétains et les pratiques de sonothérapie.
Au fil du temps, j’ai exploré ces instruments et leur capacité à accompagner des états de relaxation profonde. Les bols chantants produisent des vibrations riches et harmonieuses qui invitent naturellement le corps et l’esprit à ralentir et à se déposer.
Désireuse d’approfondir cette pratique, je me suis formée auprès de sonothérapeutes en Suisse et en France et de différents praticiens spécialisés dans le travail sonore et vibratoire. J’ai également participé à plusieurs stages et formations afin d’explorer différentes approches et traditions liées aux instruments thérapeutiques et aux pratiques de relaxation sonore.
Parallèlement, je me suis formée comme technicienne en hypnose, une discipline qui permet de mieux comprendre les états de conscience modifiés, le lâcher-prise et les mécanismes naturels de relaxation.
Ces différentes formations et expériences m’ont permis de développer une approche à la fois intuitive, structurée et respectueuse du rythme de chacun. Aujourd’hui, j’accompagne les personnes à travers les voyages sonores avec l’intention d’offrir un espace de détente profonde, de recentrage et de reconnexion à soi.
Une approche du voyage sonore
Le voyage sonore est pour moi un espace de pause et de reconnexion. À travers les bols chantants tibétains et d’autres instruments intuitifs, j’accompagne des moments de détente profonde où chacun peut simplement se laisser porter par les sons.
Les vibrations agissent comme un véritable massage sonore, favorisant le relâchement des tensions et l’apaisement du mental. Chaque séance est une invitation à prendre un temps pour soi, à ralentir et à retrouver un état de calme intérieur.
Mon intention
Dans mes séances, je souhaite offrir un espace simple, bienveillant et respectueux du rythme de chacun. Le voyage sonore ne demande rien de particulier : il suffit de s’allonger, d’écouter et de se laisser porter par les vibrations.
Aujourd’hui, je propose des voyages sonores à Genève, en séances de petits groupes ou privées, afin de partager ces moments de détente, de présence et de reconnexion à soi.
Une invitation
Si vous souhaitez découvrir l’expérience d’un voyage sonore aux bols chantants, je vous invite à consulter les prochaines séances ou à me contacter pour plus d’informations.
